Après 2 mois de détente et de loisirs, la rentrée des classes est souvent une période assez délicate, aussi bien pour les enfants que pour les parents. Nouveau rythme, retour des contraintes, éventuelles appréhensions, organisation minutée, etc. Pour que la fin des grandes vacances se déroule le mieux possible, suivez donc nos 4 conseils aux parents pour la rentrée des classes !

1. Reprenez un rythme scolaire

Pendant les grandes vacances, les bambins ont un rythme assez décousu. Ils se couchent tard pour profiter des soirées d’été, ils font la grasse matinée, ils mangent à des heures irrégulières… Bref, ils adoptent le rythme des adultes en vacances !

Seulement, en période scolaire, il n’est plus possible d’avoir cette cadence décalée et irrégulière. À l’approche de la rentrée des classes, il faut donc reprendre un rythme plus adapté. Cela signifie d’abord de se coucher assez tôt (adaptez l’heure selon l’âge de votre enfant) et de se lever également plus tôt (à l’heure où il devra se lever pour aller à l’école). En complément, reprenez aussi des habitudes alimentaires plus adéquates, en mangeant à heures fixes : petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner.

Ce retour au rythme scolaire rendra la transition plus douce et plus supportable pour les enfants et les parents.

2. Préparez les affaires pour l’école

Ensuite, toutes les affaires de votre enfant doivent être prêtes pour le jour J. Et puisque des milliers de parents sont concernés par les achats pour la rentrée, il faut vous y prendre suffisamment tôt pour obtenir toutes les affaires nécessaires !

En pratique, pensez:

• Aux fournitures scolaires: sac à dos, agenda, stylos, cahiers, livres et autre matériel; votre enfant doit avoir le nécessaire à disposition pour bien démarrer son année scolaire.
• Aux démarches administratives: cantine, abonnement de bus, périscolaire, etc. Certaines démarches s’effectuent avant les grandes vacances et d’autres à la rentrée. Organisez-vous pour ne pas être pris au dépourvu.
• Aux vêtements: la rentrée est souvent l’occasion de renouveler la garde-robe pour l’école. Veillez aussi à coller des nominettes sur les vêtements et les chaussures, pour éviter qu’ils soient échangés avec des camarades.

3. Rassurez votre enfant

Afin que la reprise soit plus douce, aidez votre enfant à l’appréhender de manière positive. Quitter le plaisir des grandes vacances pour retourner sur les bancs de l’école est souvent un moment difficile. Vous devez alors préparer votre bambin mentalement et le rassurer.

Insistez donc sur les éléments positifs: retrouvailles avec les copains, reprise de son activité extrascolaire préférée, découverte de nouvelles matières intéressantes, rencontre avec de nouveaux amis, etc. Et si votre enfant va dans une nouvelle école, vous pouvez y faire un tour quelques jours avant la rentrée. Même si l’établissement est fermé et qu’il n’en voit que l’extérieur, cette initiative le rassurera et l’aidera à se projeter.

Enfin, si votre petit est particulièrement stressé, expliquez-lui que vous comprenez ses craintes, que vous aviez les mêmes à son âge et que vous serez présent pour lui en cas de difficultés. Évidemment, ne lui montrez pas vos propres appréhensions !

4. Vérifiez la santé de votre bambin

Par ailleurs, avant de retourner à l’école, assurez-vous que votre bambin soit en bonne santé. Chaque jour, il sera à nouveau en contact avec des dizaines d’autres enfants, mieux vaut donc éviter les contaminations ! Vérifiez donc que tous ses vaccins sont bien à jour.

Si vous avez le moindre doute, effectuez aussi un bilan visuel ou auditif. Des problèmes d’ouïe ou de vue sont très néfastes pour les résultats scolaires et causent parfois des troubles de l’attention et de la concentration. En les détectant et en les traitant suffisamment tôt, vous mettez toutes les chances du côté de votre enfant.

Conclusion

Grâce à ces conseils, votre petit et vous serez parés pour la rentrée des classes ! Pour finir, demandez à votre enfant s’il préfère que vous l’accompagniez ou non dans son école le jour J. Cette dernière étape aidera à ce que la rentrée se passe au mieux.